Accompagnement à la perte de poids

Cet accompagnement à la perte de poids dure en moyenne 6 mois à raison d'une séance par mois environ.

Les deux premières séances sont essentiellement consacrées à votre comportement alimentaire. Grâce à une approche scientifique, je vous aide à comprendre comment votre corps peut réagir selon ce que vous mangez. Je vous aide également à retrouver vos sensations de faim et de satiété à l'aide d'exercices comportementaux simples.

Bien sûr, en tant qu'hypnothérapeute, j'utilise de l'hypnose conversationnelle pour vous aider dans les premiers changements de comportement..

Ensuite, lors des séances suivantes, j'utilise l'hypnose de façon plus "classique" pour ancrer vos nouveaux comportements alimentaires mais aussi pour couper les liens que vous pouvez avoir entre les émotions et l'alimentation.

Je pars sur une moyenne de 6 mois mais certaines personnes auront peut être besoin de moins de séances, d'autres plus, je ne peux pas savoir à l'avance, cela dépendra de votre objectif et de ce que vous pouvez mettre en place lors de cet accompagnement.

Le but de cet accompagnement : être à l'écoute de votre corps, pour vous faire gagner en légèreté, en sérénité et en plaisir !

Ayant de très nombreuses demandes pour cet accompagnement à la perte de poids, je vous propose de vous inscrire sur une liste d'attente.

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Mes formations

Afin de vous accompagner efficacement dans votre perte de poids, j'ai choisi de me spécialiser dans ce domaine avec Emilie Fumet Dieteticienne, Nutritionniste et hypnothérapeute.

J'ai donc été formée formation aussi bien sur le comportement alimentaire que sur les liens entre l'hypnose et les émotions et j'ai obtenu la certification d'hypno-comportementaliste alimentaire.

Régulièrement, j'approfondis et développe mes connaissances à ce sujet grâce à des supervisions sur des problématiques que je peux rencontrer en séances (ménopause, grossesse, allaitement, traitement médical, syndrome de l'intestin irritable, etc...).

Je suis également formée à la pose de l'anneau gastrique hypnotique.

Je suis membre du réseau

Diet-Éthique.

Témoignages :

« Mon parcours avec Aurélie touche bientôt à sa fin, grâce a son naturel, à sa bienveillance, et son investissement Aurelie a tout changé, Aurélie a tout boulversé ! Ma relation avec la nourriture n’a jamais été naturelle, j’ai toujours vu la nourriture comme un réconfort, comme un « je me sens pas bien je mange c’est pas grave », j’ai souvent fait du sport pour perdre du poids sans réussir à le stabiliser jusqu’au moment où Aurelie m’a fait comprendre grâce a l’hypnose que je ne connaissait pas mon corps et que je ne l’écoutais pas. Aujourd’hui j’adore sentir la faim, la satiété. J’écoute mon corps et les meilleurs rapports que j’ai avec la nourriture me permettront de réaliser des rêves comme un triathlon »